メンタルやられそう？まずは深呼吸しよう

みなさま、こんにちは～。

アラカン（アラウンド還暦）のひなたです。

 

 

ゆうべの米国株式市場。

ダウ　　　　　34,715.39　-313.26(-0.89%)

NASDAQ　　14,154.02　-186.24(-1.30%)

S&P５００　　4,482.73　-50.03(-1.10%)

 

 

やっぱりｗ

 

まだまだボコられますよ～。

昨日のブログにも書いたけど。

 

ちょろっと上がっては

人をヌカ喜びさせておいて

さらに下がるのだ。

これも根拠は無いけどね。

でも株ってそういう時期があるみたい。

やんなるね。

メンタルやられるね。

 

まずは落ち着こう。

そして大きく深呼吸しよう。

吸って～、吐いて～。

心を鎮めよう。

 

何か楽しい事考えよう。

こういう時こそ

忙しくてなかなか読めなかった本を読もう。

本が手元に無かったら

図書館に行って本を借りてみるとか。

今の図書館はちゃんと

密にならない工夫されてるから。

 

活字は苦手だという方は

マンガでもいいし雑誌でもいい。

お笑いやアニメのDVDや動画でもいい。

 

こういう時期だから

外国には行けないので

私はなかなか見られないであろう

世界遺産の動画を良く見ます。

ドローン映像もたくさん

アップされてるんだけど

綺麗ですよ～。

行った気になります。

美しいものを見ると

心が安らぐんですよね。

 

投資系の動画は見てはいけませんｗ

 

ますます不安になったり

逆にポジポジしたくなるからさ。

 

最も行けないのがヤケ酒です。

なんの解決にもならん。

ここにも書いたけど。

 

しかもこんなハメになる。　→　こちら

 

株価見ないでさっさと寝るのが

ホントは一番いいんだよね～。

 

 

ご清聴ありがとうございます。ぺこりぺこり。

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